1、前言就是简单概述一下，接下来你要写的职业生涯规划书，你为什么要写它，出发点在哪，你对职业生涯情写硎霈规划书的定义，以及做总结和展望。
2、一、自我分析从多个角度，以及运用工具，对自己进行全面地分析。
3、二、职业环境分析对所处周围环境进行深入的分析，以及对你所想要发展的方向的人物进行人物访谈。
4、三、职业目标确定你的目标（比如目标职业，目标城市等），并通过工具或系统进行全面分析。
5、四、计划实施实现你设立的目标，需要做的计划，并对它做一个如何去进行的细化（具体的行动）。
6、五、调整评哜绠庀钟估与备选方案你的规划有可能因各种原因而有所偏差，也可能随着时间的推移而有所变动，事前你就需要一个定期的评估和评估后确定是炯善挠勿否做调整；倘若你的首选目标没办法实现，那么此时就需要启动你的备选方案。
7、结束语（总结）用简短的语言概括你整个职业生涯规划书，并在最后做一个展望。
