1、准备好一条鲤鱼,洗净,切块。
2、准备好灯盏菜一把,洗净,切小,盐少许,花生油。
3、洗好锅,加入半锅水,然后加入2勺油,把洗好切好的灯盏菜放入垫底。
4、打开电磁炉,开到中档。
5、把鱼放入。炖煮大约20分钟。
6、20分钟以后,一股香味喷鼻的时候,可以开锅了。迫不及待地盛上一碗,香甜可口的汤汁,美味滑嫩的鱼肉和功效奇特的灯盏菜,太好吃了!简直是人间极品!
1、准备好一条鲤鱼,洗净,切块。
2、准备好灯盏菜一把,洗净,切小,盐少许,花生油。
3、洗好锅,加入半锅水,然后加入2勺油,把洗好切好的灯盏菜放入垫底。
4、打开电磁炉,开到中档。
5、把鱼放入。炖煮大约20分钟。
6、20分钟以后,一股香味喷鼻的时候,可以开锅了。迫不及待地盛上一碗,香甜可口的汤汁,美味滑嫩的鱼肉和功效奇特的灯盏菜,太好吃了!简直是人间极品!