1、姜汤红糖水具有出汗、舒缓、温胃、止呕、解毒的功效。可防寒、祛痰、增热，更适合冬季服用它具有较好的防寒、改善体表血液循环的作用，经常喝姜汤对身体有好处。
2、当你感冒的时候，你会失去很多水，顺便带走一些电解质。如果你只是补充水分而不是电解质，体内的钠元素就会被稀释，你就会出现眩晕和头痛。这时，不妨多喝点淡盐水补充电解质。
3、当人患上感冒其实就是身体的体抗力太弱了，这时候我们可以多吃一些水果补充一下我们身体确实的维生素，增强一下我们自己的免疫力，可以给我们人体形成一堵防火墙。
4、当我们感冒的时候总会感觉自己头昏目眩，什么都不想做，做什么都是兴趣缺乏的，这时候我们更需要有一个充分的休息，所以感冒的时候尽量可以让自己多睡觉。
5、前面说了要多喝一些淡盐水，这是其中一个，但是如果身边不能随处带盐的话那么久尽量多喝一些温水，因为感冒的时候人体会流失很多水分，多喝温水可以让身体多少补回一些水分。
6、可乐煮姜可以帮助治疗感冒，因为可乐原来是作为感冒药生产的，生姜有渊憨匚膺驱寒和杀菌的功效，所以很多人认为可乐煮姜有助于感冒的治疗。的确，用可乐煮姜可以治感冒，但只能用风治感署功颂阼冒。感冒型患者全身会感到寒冷，伴有流鼻涕、舌苔苍白、不出汗等症状。这时，可以选择弄点可乐煮姜来排汗解寒。
