1、首先要做好基础的保湿工作。因为如果没有做好基础的保湿工作，皮肤就会干燥，就会出现分泌更多油脂的这样的情况，所以首先要做好保湿，其次再控油，才能起到非常好的控油的效果。
2、饮食调节，不要吃甜食、油炸油煎食品、浓茶、咖啡及辛辣性食物，多吃新鲜青菜及水果。
3、改善油性皮肤就要控油，维甲酸类药物，口服异维A酸胶囊，能够抑制皮脂腺分泌。口服达英-补朱锚卦35，能够对抗雄性激素分泌增加所产生的作用。
4、维生素，补充B族维生素，如维生素B2、维生素B6等，能够减少油脂分泌。
5、放松心情、注意休息、不要熬夜。
