1、材料图。
2、陈皮用清水浸泡
3、用刀轻刮皮内白色的囊(不去掉会搞痰,功效相反)
4、先把材料浸泡半小时。
5、锅里加入水1800ML,大火煮开后转小火煮半小时,
6、加入冰糖煮融后关火。就好了。
7、放冰箱后就成了冰镇的酸梅汤了。清冷解渴。