1、每年夏天把荞麦皮用水淘洗一下，放在太阳底下晒干再用就可以了。也可以放些环保些的樟脑也可以的。至于被褥要经常晾晒，防止潮气。
2、如果生了虫子将枕芯置于冰箱冷冻室内2天或大锅蒸15分钟筛出即可。还有一种如下：天气晴朗时，把枕心布拆下来换洗一次再缝上，或者放在阳光下暴晒。
3、较潮湿的房间，枕心最好是每星期晒一次。使用米糠、荞麦皮等植物原料做成的枕心，最好定期更换填充物或者定期更换枕芯。
4、或者根据我家里老一辈的人说，先要将那个荞麦皮枕头扔掉，然后将受感染的东西用高温清洗消毒，然后至于阳光下暴晒8-10小时。
5、晒完以后用羽毛球拍或其他物品拍被子一类的东西，小件衣物则可以仔细找寻是否还有虫子，PS：可以在清洗以前适量喷一些杀虫剂。
