1、首先，先在SQLyog 工具输入正确的Mysql数据库的用户名、密码、主机地址、数据库和端口号等信息，然后点击连接，成功登录Mysql。
2、成功登录后，找到需要进行备份的数据库，如下图1所示。鼠标右键单击该数据库，在弹出的对话框中找到【备份/导出】，如下图2标红所示。
3、将鼠标移到【备份/导出】时，可以看到子菜单中出现的【备份数据库，转储到SQL...】的菜单，如下图标红所示，鼠标左键单击该菜单。
4、在弹出的【SQL转储】对话框中，选择文件保存路径后，其他按照默认配置就好，点击【导出】，就开始导出操作了，根据数据库的大小。导出的时间不一定。
5、在导出完成后，【SQL转储】对话框中会出现如下所示的提示，点击【完成】即可。这时候到第四步中设置的路径中的就可以找到导出的文件了。
6、这里开始介绍数据导入的操作，鼠标右键单击需要导入数据的数据库，选择【导入】下的【执行SQL脚本】，如下图标红所示。
7、在弹出的对话框中，选择需要导入的文件，点击【执行】就完成了数据的导入操作了。
8、如果在导入的过程中出现错误，初学者比较难查找原因 ，最简单的做法是重新再导出一次，然后再次导入应该就可以了。