1、每天坚持运动一般来说，免疫力低下会给HPV病毒有机可乘的机会。因此，我们应该通过运动来提高免疫力我们找到合适的运动，每天锻炼一小时，来提高免疫力。
2、及时用药HPV感染会对健康产生影响。我们需要合理用药，去正规医院看医生及时治疗，别让它继续感染！
3、合理饮食感染了HPV病毒后，如果你想让自己的病情好转，就要注意饮食问题，什么可以吃，什么不能吃？不能吃辛辣的食物，吃清淡的食物，不能吃牛羊肉，多吃蔬菜水果，多吃点营养素，如：深海植物硒、维生素和蛋白粉。外面的东西尽量不要吃，可以自己做饭。
4、注意卫生还需要注意个人卫生。如果不注意感染过程中的卫生问题，就会导致疾病的加重。多注意日常卫生的清洁。内衣应该经常清洗，它可以用热水烫或暴露在阳光下，尽可能保持干燥清洁。因为HPV更喜欢生活在黑暗潮湿的环境中。把这些事情做好很容易，但是这还取决于你能否坚持下去！