1、用刀背将鸡胸肉拍松,用盐,胡椒粉腌制半小时
2、将鸡蛋搅匀,均匀涂抹在鸡肉上,用面包糠把鸡胸肉裹匀,压实
3、倒入适量的油,烧纸七分热,将鸡排放油锅炸,炸制差不多时,改小火炸,鸡胸肉表面金黄即可拿出。用厨房纸吸出鸡排上的油分。
4、最后将橙子汁挤出淋在鸡排上,或者榨汁,将果肉剔除,煮沸,用糯米粉勾芡,淋在鸡排上
1、用刀背将鸡胸肉拍松,用盐,胡椒粉腌制半小时
2、将鸡蛋搅匀,均匀涂抹在鸡肉上,用面包糠把鸡胸肉裹匀,压实
3、倒入适量的油,烧纸七分热,将鸡排放油锅炸,炸制差不多时,改小火炸,鸡胸肉表面金黄即可拿出。用厨房纸吸出鸡排上的油分。
4、最后将橙子汁挤出淋在鸡排上,或者榨汁,将果肉剔除,煮沸,用糯米粉勾芡,淋在鸡排上