1、芹菜和葱切段,蒜头和依宏氽墓指天椒切碎。鱿鱼干要泡冷水40分钟左右,如果时间比较紧迫,可以用开水泡。泡好后,去除软骨,洗净。切花,然后切成块。
2、锅里煮水,水开后放鱿鱼下去烫一下,一成形马上就要捞起来,不能烫太久。滤水。
3、热油锅,煸炒蒜蓉及辣椒。鱿鱼放下去煸炒,然后放少许盐及蠔油,继续翻炒一会。放芹菜和葱段,翻炒一会即可。
4、装盘
1、芹菜和葱切段,蒜头和依宏氽墓指天椒切碎。鱿鱼干要泡冷水40分钟左右,如果时间比较紧迫,可以用开水泡。泡好后,去除软骨,洗净。切花,然后切成块。
2、锅里煮水,水开后放鱿鱼下去烫一下,一成形马上就要捞起来,不能烫太久。滤水。
3、热油锅,煸炒蒜蓉及辣椒。鱿鱼放下去煸炒,然后放少许盐及蠔油,继续翻炒一会。放芹菜和葱段,翻炒一会即可。
4、装盘