1、羊肉洗净,斩段。用胡萝婚桔翟稍卜,芹菜,洋葱,葱姜,料酒,少许盐,抓匀放入冰箱冷藏室腌制一夜。(此法可以腌鱼,放点梨和苹果更佳)
2、调料
3、酱料:祁县豆瓣二勺(剁碎),海鲜酱、柱候酱、甜面酱各一勺备用
4、腌制好的羊肉检出腌料,二个胡萝卜切菱形块备用
5、备好的调料下锅煸香
6、包入纱布内做料包
7、锅中做油放十几粒冰糖炒糖色
8、下人备好的酱料小火炒出红油
9、备好的羊肉和胡萝卜一起下锅煸炒,煸干水汽,淋入料酒去腥,生抽调味调色
10、加入开水(莫过食材)放入料包,小火炖煮二小时
11、青红椒、洋葱切片备用
12、土豆切菱形块下油锅
13、炸至表面金黄捞出备用
14、羊肉煮熟加盐调味,捞出羊肉,放入土豆和土豆粉炖煮至入味
15、放入青红椒、洋葱翻炒几下,出锅装盘