手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

教你如何找到长痘痘的原因

时间:2024-10-12 07:15:44

1、额头长痘。原因:各种压力大,脾气不好,造成心火和血液循环有问题导致。改善:早睡早起,多喝水,保持心情愉快,减少压力。

2、双眉间长痘。原因:胸闷,心律不整,心悸,激素分泌水平增高促使皮脂分泌活跃、增多。改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣、有刺激性食品。

3、鼻头鼻翼长痘。原因:胃火过盛,消化系统异常,胃火过大,消化不良,胃胀气,便秘,与卵巢机能或生殖系统有关。改善:少吃冰冷食物,少吃刺激性食物,戒烟戒酒,不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。

4、右边脸颊长痘。原因:肺功能失常。改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

5、左边脸颊长痘。原因:肝功能不顺畅,有热毒。改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。

6、唇周边长痘。原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用掺滦贾溺含氟过量的牙膏。改善:多吃高纤维的蔬菜水果 ,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便畅通。

7、下巴长痘。原因:内分泌失调。改善:少吃冰冷的东西,劳逸结合,保持精神愉快!

© 手抄报圈