1、第一种方法:眼睛向上看再向下看,使劲睁大眼睛再闭眼,多做是有效果的。
2、第二种方法:找一个正方形物体,眼睛顺时针盯住四个角移动。
3、第三种方法:用眼睛顺时针画圈,转眼珠四十圈后,换逆时针转同样圈数。
4、第四种方法:脸部向上仰四十五度,眼睛向下望,用食指按住眉尾,左中指按住眉头抚摸眼帘。
5、第五种方法:在眼角处用手指在眼部周围慢慢推拿,可以保护视力,也可以让眼睛变大变有神。
6、喜欢的话,请点个赞,谢谢。
1、第一种方法:眼睛向上看再向下看,使劲睁大眼睛再闭眼,多做是有效果的。
2、第二种方法:找一个正方形物体,眼睛顺时针盯住四个角移动。
3、第三种方法:用眼睛顺时针画圈,转眼珠四十圈后,换逆时针转同样圈数。
4、第四种方法:脸部向上仰四十五度,眼睛向下望,用食指按住眉尾,左中指按住眉头抚摸眼帘。
5、第五种方法:在眼角处用手指在眼部周围慢慢推拿,可以保护视力,也可以让眼睛变大变有神。
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