1、原料:丝瓜、蒜、葱
2、丝瓜切滚刀块,蒜拍扁后切碎,葱切葱花
3、蒜碎、葱花(留一点爆锅用)装入碗中,加入盐、蚝油、生抽、糖、花椒粉、水、淀粉
4、开火,锅内倒入油,油热加入葱花,炒香
5、下入丝瓜,翻炒,要多炒一会,让丝瓜将锅内的油分与葱香慢慢吸收
6、丝瓜变软时,加入少量的水,刚刚没过丝瓜即可
7、当水分慢慢减少,丝瓜也成熟时,顺锅边淋入调味汁,翻炒均匀,关火
8、盛盘,撒入香菜碎
1、原料:丝瓜、蒜、葱
2、丝瓜切滚刀块,蒜拍扁后切碎,葱切葱花
3、蒜碎、葱花(留一点爆锅用)装入碗中,加入盐、蚝油、生抽、糖、花椒粉、水、淀粉
4、开火,锅内倒入油,油热加入葱花,炒香
5、下入丝瓜,翻炒,要多炒一会,让丝瓜将锅内的油分与葱香慢慢吸收
6、丝瓜变软时,加入少量的水,刚刚没过丝瓜即可
7、当水分慢慢减少,丝瓜也成熟时,顺锅边淋入调味汁,翻炒均匀,关火
8、盛盘,撒入香菜碎