母乳喂养有千般好，但也偶尔有万不得已要给宝宝喂奶粉的时候。那么该怎么给宝宝冲一杯没有气泡又有营养的好奶粉呢？
工具/原料
奶粉
奶瓶
奶瓶中有空气泡
1、宝宝本身胃容量就比较小，所以在喝奶的时候尽量不要喝进去空气，不然的话容易出现打嗝的情况，如果打嗝严重的话甚至会导致宝宝休克，这是比较危险的，因为妈妈在冲泡奶粉的时候要尽量把里面的空气排干净，而排空气有一定的方法，那么奶瓶如何排瓶中空气呢?
奶瓶如何排瓶中空气
1、想要奶瓶排出空气，那么要选择购买带有进气孔的奶嘴，进气孔一般在奶嘴的下沿，要选择十字形的进气孔，根据宝宝吸吮的特点，十字形是最合适的，出奶快，而且会自动闭合十分方便，宝宝吸起来也不费劲，另外要检查奶嘴配备是否齐全，比如吸管、通孔针等。还有宝宝喝奶时，进气孔最好要朝上使用，如果朝下则可能会溢奶或者滴水。注意看奶嘴使用说明书，有的特制奶嘴必须朝上，有的则没有讲究，整体来讲，还是朝上的好。
2、想要奶瓶阌毡驰璨更快的排出空气，可以直接选择奶嘴防胀气的奶瓶，一般就是在奶嘴口侧边配有独特的防胀气活门，让空气由此愉桴狁焕进入瓶内，减少瓶内压力，达到防胀气的效果。但是，部分产品无法避免空气与奶水的接触，会产生气泡，不能起到防胀气的作用。或者底部防胀气奶瓶，其工作原理是通过奶瓶底部的透气阀进气和排气。这种底部防胀气奶瓶是起到防胀气的最佳的方式，清洗比较方便，透气性也很不错。切记，消毒时间不要过长，最好在两分钟之内，防止透气装置因热胀冷缩等原因变得不紧实。
3、注意奶瓶也有保质期。一般来说，塑料奶瓶标示的使用年限为3-5年，过期后可能会出现老化、易脆的现象，影响产品的性能，而不锈钢奶瓶的生命周期大约是8-10年，玻璃奶瓶则没有使用期限。不过，当奶瓶的刻度磨损，或者是出现了堆积变黄的奶垢后，都应该及时更换奶瓶，以免让宝宝出现不必要的健康问题。
如何泡一杯有营养的奶粉
1、在给宝宝调配配方奶粉之前，对配制配方奶的所有器具进行彻底的清洗和消毒，包括双手。
2、煮沸足量的安全饮水，再冷却至合适的冲泡温度。世界卫生组织建议，用70°C以上的水冲泡奶粉，这样能杀灭阪崎肠杆菌和沙门氏菌，对宝宝来说更安全。
3、按奶粉罐的说明，先在奶瓶中加入适量的水。 用奶粉配套的量勺轻取平勺的奶粉，不要抖动也不要压实。
4、拧紧奶嘴，用钻木取火的方式晃动奶瓶，或者顺时针摇晃，使配方粉溶解。千万不要上下摇晃，这样容易产生气泡，易使宝宝吃入过多空气。
5、备一碗冷水给奶液降温，将奶液滴在手腕内侧测试温度，温度适宜就可以哺喂宝宝了。
