1、将韭菜苔洗净后切成寸段,两个鸡蛋打入碗中,新鲜扇贝洗净后用热水焯烫一下将肉取出来
2、油热后将打散的蛋液倒入锅中;
3、鸡蛋开始凝固了;
4、将蛋液翻炒成蛋块后盛出;
5、将扇贝肉放入锅中;
6、翻炒几下;
7、将韭菜苔放入锅中;
8、翻炒几下;
9、将鸡蛋放入锅中;
10、根据自己口味放入蚝油;
11、将调味品和食材炒匀即可;
1、将韭菜苔洗净后切成寸段,两个鸡蛋打入碗中,新鲜扇贝洗净后用热水焯烫一下将肉取出来
2、油热后将打散的蛋液倒入锅中;
3、鸡蛋开始凝固了;
4、将蛋液翻炒成蛋块后盛出;
5、将扇贝肉放入锅中;
6、翻炒几下;
7、将韭菜苔放入锅中;
8、翻炒几下;
9、将鸡蛋放入锅中;
10、根据自己口味放入蚝油;
11、将调味品和食材炒匀即可;