1、西红柿汁或经常吃西红柿，对防治痘印有较好的作用 ；选用新鲜的西红柿，将西红柿榨汁，可以先将西红柿捏软，然后慢慢的手动榨汁机将汁挤出来，也可以添加蜂蜜，VE等
2、黄逢匮眠孰瓜：钾盐、胡萝卜素和维生素。把黄瓜切片 ，每晚睡前贴在洗好的脸上。经常食用黄瓜粥，能消除痘印、增白皮肤； 黄瓜半根榨汁后与5片磨成粉的维生素C混合调匀，用面膜纸浸泡后敷脸。
3、柠檬冰糖汁 ：维生素C；柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。
4、黑木耳红枣汤；能美容养颜，健康祛印。
5、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
6、多喝绿茶，瀣轶懊镟茶多酚可有效吸收紫外线，抑制黑色素细胞的活化，同时抑制自由基的形成；另一方面，茶多酚还是很好的自由基清除剂，可预防脂质氧化，从而减轻色素沉着。长期喝茶，可以清除埠们萁猕自由基抗氧化，可以有效的美白和祛斑，但是2个前题一是要喝好茶二是要坚持长期喝，茶不是药，它是一种慢长的调整，只有长时间的饮用，能能改善。
