丽江古城分为束河古镇恽但炎杰和大研古镇、白沙古镇，大家熟知的四方城就是属于大研古镇。但是相比较起来，大研古镇已经商业化了，我更喜欢束河古镇保留的那份纯朴民风。但是，目前大家去的更多的还是大研古镇。
大研古镇之前是木姓统治，因为担心古城加了城墙，木字也就变成了困，所以大研古城是没有城墙的，去那里也不需要门票。古城内道路错综复杂，自古以来就是茶马古道的必经之路，所以商业自古以来就十分发达，也成就了在滇西北的重镇。
木府是丽江的统治者木姓土司的旧址，其实是后来新修的，96年丽江大地震的时候，很多东西都毁坏了。传说木姓土司本来是没有姓氏的，他们的名字是父亲的最后一个字是儿子的第一个字。在丽江，木姓是大姓，而且是贵族的姓氏。而贫民就在木字头上加顶草帽，背后背上箩筐，就成了和字。至今，木、和仍然是丽江的两大姓氏。
丽江的水是有灵性的，如小家碧玉般，清澈而又温婉，而且，这水还有导路的功能，顺水入城，如果在古城里迷路了，没关系，逆流而上，你一定会找到出口，回到古城的大水车那里。
丽江的水是玉龙雪山的雪水汇成清溪而成，水清而冷，所以很多酒吧里的冰镇饮料只需置于水中，溪流是天然的冰箱。丽江人很早之前就讲究人与自然的和谐了，这就是丽江的三眼井，第一口是饮用水，第二口井是洗菜，而第三口是用来衣服，各司其职。束河古镇里的圣水－九鼎龙潭，潭中水清澈见底，潭中的鱼被视为圣物，当地人从来不吃的。
纳西人管美女叫胖金妹，帅哥就叫胖金哥，别看胖金妹是真的胖，可在丽江可是很有市场的，是纳西人眼中的美女。丽江的纳西人以胖和黑为美，越黑越胖就越受欢迎。这是因为，古时，在丽江，男人是不用干活的，他们所做的就是琴棋书画，喝喝茶，读读书，而平时下地干活，过年杀猪宰羊都是女人干。但是男人虽然不干活，却也没有发言权，在家庭里，是女人说了算的，所以又称为是女人的天下，男人的天堂，而女人也都希望自己长胖一点，有力气干活。但是丽江的水中碱性很大，比较刮油，所以胖的人并不多，物以稀为贵，胖美眉在这绝对的抢手。
身穿民族服饰的纳西族妇女和很多胖金妹手上都带有翠绿手镯，在大理丽江一带，因为靠近缅甸，人们爱翡翠胜过黄金和钻石，很多人家生了女儿后，很小的时候，父母就会送给她一只手镯，一直带到她长大，手镯就再也脱不下来，跟着她一辈子。