1、问题一、肺气虚的表现有哪些？面色发白且发亮、舌苔淡白、脉沉无力、精神疲劳、乏力、少气寡言、活动受限、语言低微、头昏目眩、易出汗、手足易麻、月经淡少、心慌健忘。
2、问题二、肺气虚如何调理才科学？要调理肺气虚要知道引发肺气虚的原因，慢性咳嗽病患者和脾气虚的人都容易患上肺气虚。针对这两种情况要做到以下几点。
3、治疗好原有的肺病。
4、注意日常运动，通过运动来改善肺功能。
5、平时瓢遥费涓调养时候要注意调补脾气，脾气不足的人很容易出现肺气虚。黄芪、白术、茯苓这些补脾气的中药都可以用。可以经常按摩位于两臂内上侧的肺部经脉，或下肢裤线的脾部经脉。
6、既能健脾气又能补肺气的方子药材：黄芪20克、白术20克、防风10克、生姜10克、紫苏20克。这个方子既能预防感冒、易肺气又能固表，适用于各类肺气虚、经常咳嗽的患者或表现出肺气有虚损的人。另外这个方子是一天的量，如果不想那么麻烦的话可以将这几味药材取少量放入杯子中用开水冲服。火气旺盛的人则不适合使用这个方子。
