1、在早上和晚上进行每日的洗脸流程。坚持是保持健康肤色的一个很重要部分，因此要确认你每天早晚做了这些事情：1、用温和的清洁液来洗脸。 2、用爽肤水 (选择性的)。3、补水。4、每天晚上卸妆。
2、治疗座疮。使用一些疗法来去除皮肤的座疮。考虑：水杨酸的凝胶或者爽肤水。。过氧化苯甲酰乳液或者祛痘产品。去看皮肤科医生。试着用面膜或者毛孔清洁剂。
3、只用比较新的化妆品和腮红。化妆品，和食物一样，都会聚集扭箧别砷细菌并最后变质。如果你超过六个月时间一直在用相同的粉底，腮红，眼影和睫毛膏，可能就是时候扔掉所有东西重新买了 。你的皮肤会因此感谢你的！
4、喝很多水。争取一天喝下6到8满杯水，而你就会注意到皮肤上的不同了。多余的水分会让你更容易排出毒物和废物。
5、巧妙地睡眠。你可能在睡觉时脸上就出现了污垢和油脂，甚至自己都没有意识到。试用这些方法来降低你的风险：至少一周换一次枕套。脸上有刘海或散发。睡美容觉!
6、不要挤你的痘痘。通常挤痘痘不是个好主意。如果这黑头在你脸上出现一两天了可能是会有这个欲望，但真的不值得这样做。挤痘痘会对你的皮肤健康有反效果。
7、经常保湿。想要持久的真实效果，就激默芡食必须养成固定的护肤习惯。你需要经常保湿和护理肌肤，过了很长一段时间后才能真正看到效果。坚持做同样的事，最重要的是有耐心。你一定会看到效果，前枞绶晷箜提是每天保湿，并坚持很长一段时间。
