1、先将材料准备好，牛油果1个，牛奶一瓶（牛奶建议选微甜的）。然后用小刀沿着牛油果划一圈，再一扭，牛油果就可以分成两半了。
2、牛油果用勺子挖出，切块状，放入榨汁机中。牛奶倒入三分之二，大约180ml。启动榨汁机，大约1分钟的时间即可。
3、榨汁机运作一分钟左右，我们的牛油果奶昔差不多完成啦。将奶昔倒入碗或者杯子中。可以看到榨汁机里还残留着粘融哙脆而稠的牛油果奶昔，很难导出。我们将之前剩余的约70ml的牛奶倒入榨汁机里，来回倒两次，即可将榨汁机壁上的牛油果稀释下来，一起加入原先榨好的牛油果奶昔中。
4、可以根据个人口味加糖，如果牛奶不是很甜，可以适当加白砂糖调节甜度。
