1、海黄鱼解冻。
2、去鳞,去鳃,去内脏,将肚子里的黑膜去掉,去掉污血洗净。
3、准备辅料,葱切段,姜切片,蒜扒瓣放入碗中,将其他辅料除香菜外放入碗中。
4、香菜洗净切段备用。
5、锅中倒入食用油。
6、油八分开放入碗中辅料爆香。
7、加入适量水。
8、放入海黄鱼,水和鱼齐平,大火烧开,中火炖大约15分钟。
9、出锅装盘,撒上香菜,清炖海黄鱼就做好了。
1、海黄鱼解冻。
2、去鳞,去鳃,去内脏,将肚子里的黑膜去掉,去掉污血洗净。
3、准备辅料,葱切段,姜切片,蒜扒瓣放入碗中,将其他辅料除香菜外放入碗中。
4、香菜洗净切段备用。
5、锅中倒入食用油。
6、油八分开放入碗中辅料爆香。
7、加入适量水。
8、放入海黄鱼,水和鱼齐平,大火烧开,中火炖大约15分钟。
9、出锅装盘,撒上香菜,清炖海黄鱼就做好了。