1、大部分准妈妈都会有睡不好的感觉，所以白天不妨做做力所能及的小活，一是为顺产做准备，二是可以让自己有累的感觉，好好睡上一觉，即使小宝在肚子里捣乱，自己也能睡的香香，我当时还听了朋友的建议也做了个熏衣草的香枕，效果不错。
2、很多孕期妈妈反应比较大，通常这也是影响自己情绪的“杀手”之一，如果你的反应很大，呕吐特别厉害，你可以求助医生，以免影响宝宝发育。切记不能因为呕吐难受就不愿意吃东西，或者卧床不起，你可以把它想象成宝宝对你这个妈妈的第一次考验，那样心情会轻松许多。
3、舒缓悠扬的曲目可以让自己放松，也能给宝宝做个胎教，特别是情绪起落比较大的时候，我当时特别喜欢听萨克斯版的《回家》，古筝版的《梁祝》，早晨起来，一首音乐一杯牛奶，有时候肚子里的小宝还会跟你互动，你会感觉到做妈妈很幸福。
4、试着去学给宝宝做些小衣服，比如肚兜，织毛衣，你会在这个过程中磨练自己的耐心，饶戎秘欣早早的体验做妈妈的感觉，比如宝宝出生后第一件肚兜是你自己做的，即使很蹩脚，你也会感觉无比自豪。还有，要看看一些与宝宝成长有关的资料，别等到宝宝出生后一切都等着保健医生来告诉你，比如几个月平均体重，身高，什么时候添加辅食，什么时候锻炼翻身，爬爬，什么时候冒出小牙牙，早早了解一些基本常识会让你将来带宝宝得心应手。
5、每天可以抽空给宝宝写个博客或是日志之类的，这是将来送给宝宝最佳，最难得的礼物。我是手写的日记，尽管宝宝还有很多字不认识，可是每次小朋友来家里玩，他几乎都会拿出来炫耀一下，还会讲解一下，而且现在他自己在延续，歪歪扭扭的字体很是可爱，我想这也是他的一种财富。
6、妈妈帮，比如产检的时候会碰到和自己差不多日子的准妈妈，熟悉之后大家会成为朋友，大家一起散步，一起谈自己圆鼓鼓的肚肚，一起团购宝宝物品，互相取经，同时这也是给宝宝预备许多小伙伴了，将来可以一起玩耍，一起快乐成长。
7、“训练”老公，学学如何抱宝桡暾瑟丁宝，如何给宝宝换尿片等。我在医院见过，因为给宝宝换尿片，结果爸爸只会打开不知道怎么给宝宝包上，爸爸急的满头大汗，妈妈急的哭，所以不濡茬碧唢仅自己要会也要身边的人会，刚出生的宝宝可不是我们想象的乖乖，多看看视频，多看看身边，才不会手忙脚乱。
8、孕育宝宝是一竭惮蚕斗件快乐幸福的事，四五个月左右宝宝就会跟妈妈玩了，他会时不时的踢踢你的肚子，你也会经常看到自己的肚皮唁昼囫缍这里鼓起个小包，那里鼓起个大包，会经常被肚子里的宝贝整的大笑哦。看似漫长的十月怀胎，其实很短暂，充实自己的孕期生活，你会觉得就那么一眨眼间就到了待产期。预祝所有的准妈妈们都有一个愉悦的孕期。
