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如何考试不紧张

时间:2024-10-28 09:55:05

1、首先是心态方面,考试是对我们过去一个时期的学习质量的检测,成绩好说明学得不错,成绩欠佳说明还有很大提升空间,发现漏洞,亡羊补牢,为时不晚!

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2、客观环境方面,临考前按自己的喜好,可以去比较僻静的地方自己舒缓心情,也可以找一个人多的地方和大家侃几句,具体看自己情况喜好。

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3、解题癔癍哂瘌顺序。一般的就是先易后难,刚开考的一小段时间是自己适应考场环境的时间,这段时间做点简单的题目可以极大的鼓励自己,难题等自己状态最佳的时候,也就最容易取得较好成绩。

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4、入场准备方面,提前准备好需要用的文具,准考证,等等,研究表明,提前到达考场会降低紧张情绪,而且还可以避免不必要的意外,比如堵车。

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5、时间安排,去过条件允许的话带一块表进考场,多少时间看题,多少时间做题,多少时间检查,做到心中有数,不要因小失大,要安排妥当,游刃有余。

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6、辩证的看待钿逐码苑紧张问题,首先这是很正常的现象。紧张可能会导致发挥不好,但同时也会使你更加专注的进行考试,有利有弊,趋利避害,这是重点。最后,祝大家考试顺利!

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