之前在南宁工作的时候舌哆猢筢学会的这个汤。南方人比较注重煲靓汤
步骤:
1.先把市场买回的淮山(北方是山药,要挑面的那一种,最好是铁杆山药)去皮。去皮的过程中要注意尽量不要让皮肤接触到淮山或者山药。它的黏液会让皮肤起小红痘痘,接触到的皮肤会痒的比较难受。
2.去皮以后先放在水里,暴露在空气中会变色。
3.把山药或淮山切成滚刀状。
4.玉米要选择新鲜的,最好是刚剥下皮的新鲜玉米。
5.一个玉米切三段。
6.把切好的玉米、山药及适量的水放入锅中(最好是砂锅)先大火煮。
7.当锅里的水沸腾以后要用小火煮,放入盐巴,油!(可以放入黄芪和党参,可以补气啊-----)
8.小火15-20分钟就可以出锅了。