1、 把自己从所说的谎言中剔除美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼认为，人们在说谎时往往会感到不舒服，他们会本能的把自己从所说的谎言中剔除出去。比如，当你问你的朋友昨晚为什么不来参加派对时，如果他抱怨:“车坏了”，而不是“我的车坏了”。那么很有可能他在说谎。
2、反复问同一个问题 如果说谎者已经回答过两次同样的问题，那么他们就会认为“蒙混过关”了，并让身体放松下来。趁他们不注意时再次问到这个问题，此时，说诱者不是恼羞成怒，就会倾向于坦白。
3、看眼哆蚝馆填球转动方向“说谎的人不敢看对方的眼睛”，人人都知通这句忠告。因此.高明的说谎者会加倍专注地盯着你的眼睛，并且瞳孔扩张。由于注意力太集中，他们的眼球开始变得干涩，唁昼囫缍这会让他们频繁地眨眼。另外一个方法是直接盯着说谎者的眼睛，看他眼球的运动方向。通常，当一个人编造谎言时，眼球会向右上方转动。当他们真的在回忆某事。眼球则会向左上方转动。这种“眼动”是一种反射动作，除非经过严格训练。否则是假装不来的。
4、滔滔不堀既叼拶绝嫌疑大 人要想记住一个时间段的所有细节是很困难的。通常，人们在回忆某个时间段的各种细节时会反复纠正自己，把思绪理顺，这个过程中，他们难免会复述的腿仆佥濂磕磕巴巴。但是说谎者在陈述时是不会犯这样的错误的，因为他们已经在头脑的假定情景中把一切都想好了。不过。这恰恰暴露了他们。
5、声音和声调反常如果你问老公刚刚是谁打来的电话时，他突然开始像喜鹊一样说话，你得警惕了。说谎时音调升高往往是因为说谎者掩饰虚弱内心的表现。
6、笑容不对称 发自内心的微笑应该是均匀的，也就是说，脸部两边应该是对称的并且在鼻子、嘴角和眼睛周围都会产生笑纹，而且真正的笑来得快，但消失得慢。伪装的笑容会有些轻微的不均匀，眼部的肌肉没有被充分调动，因而不会产生笑纹，假笑来得相对也会较慢。
7、观察微表惰停留时间真实的情感在脸上停留的时间往往转瞬即逝、如果某个表情停留的时间很长，就有可能是装出来的。
8、说谎时摸鼻子 有人说谎会脸红，这是因为多余的血液流到面部。鼻子其实也一样。当一个人说谎时，鼻子会因为充血膨胀几毫米，不过肉眼是很难分辨出来的。此时，说谎者往往会用手摸鼻子，这无疑是最明显的说谎信号。
9、摆弄手指人在说谎时越是想掩饰自己的内心，就会有越多的小动作暴露出来，比如不停地摆弄手指、摩挲双手，转动手上的戒指，或者下意识地抚摸身体的某个部位
