1、将辣椒洗净切段。
2、开火将辣椒、大蒜倒入不粘锅内。
3、翻炒辣椒,并加入适量的盐调味 ,直至炒熟。在翻炒时候可以用锅铲压辣椒,使其熟得更快。
4、将炒熟的辣椒盛入石臼中捣碎。
5、将捣好的辣椒泥装碗,或者可以直接在石臼中食用。