1、调制面胚碗中加入6勺面粉、4勺生粉,打入一个鸡蛋,加入3克盐、160克清水,搅拌均匀,和好后放15分钟醒发备用。
2、处理番茄番茄两个,在番茄上打上十字刀,放入碗中,加入开水,捞出后去掉番茄皮,切成番茄粒,放入盘子备用。
3、处理辅料去掉老南瓜皮,切成南瓜丝,放入盘子备用,把菜心与南瓜丝放在一起。
4、煮制面疙瘩把醒发好的面放在盘子里,用手把面往盘子边上放,起锅烧水,水开后用勺子把和好的面刮入锅里,煮1-2分钟,煮好后捞出放入凉水里,放凉后捞出控干水,放入盘子里。
5、混合食材煮制锅中加入清油,倒入番茄粒煸炒出汁水,加入烧开的水,烧开后放入面疙瘩、盐、味精、鸡精、南瓜丝、小菜心,煮1分钟出锅即可。