1、最直接的就是蹲厕所的感觉，当你肚子痛，或者便秘的时候，你特别想大便，你会很使劲，有时候甚至拉完一身汗，下次自己体会下，那个就是腹部用气的感觉，别不信，就是如此。
2、我再给你解释一下，有没有人觉得马桶坐着上厕所不如蹲着给力？有的请举个手。为什么会有这种感觉呢？因为蹲着，更好使劲，用气就是用力，你全身都放松，你不可能在初期就达到这个境界。当然了，我不是让你一唱歌就去厕所拉屎，你可以试试蹲着唱，有意想不到的效果。
3、抬挥响裢鲮东西其实聪明的朋友，一看这个就能明白了，因为和第一点不是如出一辙吗？其实都是教你体会腹部用力的感觉，抬东西除了手臂要使劲，你的腰是不是要使劲？我们平骀旬沃啭时讲的玄乎的“丹田”之气，其实就是肚子使劲，没那么复杂。在学声乐的时候，气息用的不对，老师都会说你去搬下钢琴，边搬边唱，哎，对了，有感觉了吧？开始的时候不觉得，后来才慢慢感觉到确实用气和不用气不一样。
4、狗喘气大家肯定看见过狗喘气，大家可以模仿一下。狗喘气的方法可以让你的气从最深处发出来，而且能锻炼你的换气，能让你在最短的时间换气吸气，这点也是非常重要的，更重要的是让你感受到体内的气体流通的管道。
5、吹羽毛拿一根羽毛（毽子），拿在手里，对着羽毛吹气，用最小的气去吹，保持羽毛摆动就可以，努力让羽毛摆动更久，这是为了锻炼你的长音和唱歌时唱句子的能力
6、吹纸拿一张薄薄的纸纸靠在墙上，用最大的力气去吹，使纸贴着墙尽可能的久一些，这是练习急用气，和为了高音用气做准备。日复一日练习这五项，配合练声曲（有钢琴的可以配合钢琴练声），声乐进步，指日可待。
