1、把材料准备好,茄子洗净,改刀成薄片。用水泡一下。青椒和西红柿改刀好备用。
2、热锅冷油,先下入青椒,把青椒炒熟。
3、等青椒炒微熟时,下入泡好的茄子。(茄子泡水,炒菜时捞出,用手挤干水分。)茄子是吃油的,这是观察,油不够时,可以加一点油。
4、茄子和青椒炒至8成熟时,下入西红柿。这里调小火,慢慢炒。把茄子水分被干一些。
5、慢慢小火炒,等西红柿快不见了,那这个茄子就吸收西红柿的味道。就放一点调料,盐,酱油,蚝油。
6、炒好的青椒茄子。出锅,装盘。
1、把材料准备好,茄子洗净,改刀成薄片。用水泡一下。青椒和西红柿改刀好备用。
2、热锅冷油,先下入青椒,把青椒炒熟。
3、等青椒炒微熟时,下入泡好的茄子。(茄子泡水,炒菜时捞出,用手挤干水分。)茄子是吃油的,这是观察,油不够时,可以加一点油。
4、茄子和青椒炒至8成熟时,下入西红柿。这里调小火,慢慢炒。把茄子水分被干一些。
5、慢慢小火炒,等西红柿快不见了,那这个茄子就吸收西红柿的味道。就放一点调料,盐,酱油,蚝油。
6、炒好的青椒茄子。出锅,装盘。