1、苦瓜一条,清洗干净。
2、去瓤,备用。
3、切片,备用。
4、加适量盐。
5、搅匀,这是主要调味的,所以,必须搅匀。
6、辣椒油,备好。
7、加入苦瓜里。
8、搅匀,装盘。
9、是不是特别简单。如果家里有老年人,不放、或少放辣椒。