1、曝晒，对床上用品衣物进行曝晒是最简便有效的方法，太阳是螨虫的天敌，因此应定期地多晒晒被子，勤换衣服常接受太阳光的照射，以此来杀死螨虫
2、硫磺香皂，硫磺香皂对杀螨虫十分强力，在洗衣服时可将硫磺香皂稀释后倒入洗衣机中再放入洗衣液，能够非常有效地清除螨虫
3、醋+热水，可常用醋与热水混合，在清洗床上用品前浸泡，醋和热水混合对杀除螨虫十分有效，同时在清洗后应暴晒干
4、发现镢草霜盗室内环境潮湿，并感觉应有螨虫在的房间里时，及时的清洁易的螨虫的地方，如床上用品，久不穿的衣物，打开门窗及时通气，清除窗口处及最易落灰尘的地方
5、室内通风，潮湿的环境非常容易滋生螨虫，除去在多注意晒太阳外也应要注意房间通风性，常保持空气流通，不仅有益健康同时也能抑制螨虫滋生
6、注意个人卫生，在室外的环境我们外沾染非常多的灰尘与螨虫，当回到家中后若未换衣服尽量地不要直接躺在床上去，以免沾染灰尘
