1、红枣50克,我这里用的是金丝红枣,你也可以用其他红枣。家里有什么枣子都可以用。没关系!

3、干龙眼15克!

5、把枣子泡在水里10分钟!

7、将当归片用清水洗净,取出备用!

9、取出枣子,取出果核,切片!用剪刀就可以了!

11、当火熄灭时,撇去泡沫,再炖30分钟!熄火前加入枸杞和少许红糖(黑糖),再炖5分钟,然后!其实,加糖还是可以不加的,因为茶本身就有甜味,加糖只是起到了更大的补充作用!

1、红枣50克,我这里用的是金丝红枣,你也可以用其他红枣。家里有什么枣子都可以用。没关系!
3、干龙眼15克!
5、把枣子泡在水里10分钟!
7、将当归片用清水洗净,取出备用!
9、取出枣子,取出果核,切片!用剪刀就可以了!
11、当火熄灭时,撇去泡沫,再炖30分钟!熄火前加入枸杞和少许红糖(黑糖),再炖5分钟,然后!其实,加糖还是可以不加的,因为茶本身就有甜味,加糖只是起到了更大的补充作用!