1、叫它莲子和百合。
2、红豆碗
3、红豆浸泡2小时,莲子和百合浸泡半小时以上。
4、在煮粥的过程中,把鹌鹑蛋煮熟,处理好。
5、将除冰糖外的所有材料放入养生锅中,大火后用小火煮2小时,将准备好的鹌鹑蛋和冰糖放入锅中,冰糖融化的粥再次煮沸后即可食用。
6、我们吃吧。
7、美味的红豆粥。
1、叫它莲子和百合。
2、红豆碗
3、红豆浸泡2小时,莲子和百合浸泡半小时以上。
4、在煮粥的过程中,把鹌鹑蛋煮熟,处理好。
5、将除冰糖外的所有材料放入养生锅中,大火后用小火煮2小时,将准备好的鹌鹑蛋和冰糖放入锅中,冰糖融化的粥再次煮沸后即可食用。
6、我们吃吧。
7、美味的红豆粥。