1、清洁面部 我们睡觉的被褥上有着大量的微尘和螨虫。这些微尘和螨虫会吸附在我们的皮肤上，造成黑头的产生，所以起床后一定要洗脸。因为皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。在起床后后，第一项任务就是洁肤，临睡前，更需要及时清洁肌肤，这样将使落在皮肤上的微尘有所减轻。
2、正确洁面 在洗脸时，很多注意的。水温很重要，水太热不好，冷水只会使毛粪鋈蕞捅孔收缩不利清洁，所以，温水是最佳的碚枞凇悄选择。温水洗脸不仅可以使毛孔充分打开还不会使肌肤的天然保湿油分过分丢失。取适量洁面乳，在鼻处圆圈式轻揉15下，这样不仅可以使肌肤更柔滑还可以促进肌肤对营养成分的吸收。按摩完后，清洗干净。
3、食盐清洗 洁面乳清洗干净后，取适量食盐（粗细易可）在鼻处轻柔按压十分钟左右，待食盐融化差不多，即可用清水洗去。
4、清洁后保养品使用 待使用食盐清洗完成后，不需要擦拭其他保养的东西在皮肤上了，可适当的使用一些紧肤水，收缩毛孔，以免被褥脏物在次进入。
