1、其实方法很简单，，你只需要学一招“一指神功”即可。何为一指神功呢？下面听我慢慢道来吧。
2、通常我们衡量孩子是暖冷，都是摸手脚。其实这并非正确的方法哦！正确的方法应该是把注意力集中在孩子的上背心部的大椎穴处，如不知道大椎穴在何处，可以百度下人体穴位图看下，把这个大椎穴记下后，以后就好办了。
3、遇到变天或不确定衣服是否穿得合适给宝贝时，用一个手指（建议用食指，感觉更灵敏精确）从 孩子后衣领处伸进上背心部，左右横扫一下，如果手指感觉温暖舒适，说明孩子衣服够了，如果觉得有发烫感，甚至有湿润感，说明孩子出汗了，衣服穿多了，如果手指感觉不够温暖，就说明孩子衣服不够，要加衣了。别小看这个大椎穴哦，它是手足三阳经及督脉之会，为手足三阳经的阳气及督脉的阳气汇合而成，位于人体颈部下端。是体现一身阳气温度最直接的地方，所以选择这个穴位及周边的范围作为衡量孩子冷热穿衣的标准，直接简单。