1、取燕麦100g放入高压锅中;
2、将燕麦用水清洗干净;
3、在锅中加入适量水;
4、取南瓜适量洗净备用;
5、将南瓜切成小块,注意不去皮;
6、将南瓜倒入高压锅中;
7、盖上锅盖和高压阀,高压锅开始冒汽时,关小火,再煮二十分钟;
8、起锅,营养丰富又好吃的南瓜燕麦粥就做好了。
1、取燕麦100g放入高压锅中;
2、将燕麦用水清洗干净;
3、在锅中加入适量水;
4、取南瓜适量洗净备用;
5、将南瓜切成小块,注意不去皮;
6、将南瓜倒入高压锅中;
7、盖上锅盖和高压阀,高压锅开始冒汽时,关小火,再煮二十分钟;
8、起锅,营养丰富又好吃的南瓜燕麦粥就做好了。