1、洗护用品，如果我们的皮肤太干燥，要注意一下所用的洗护用品了，不要选用一下碱性太强的洗护用品，那样会使我们皮肤表面的油脂更少，更干燥。
2、洗澡频率，洗澡的人更讲究卫生，好多人是每天都洗澡的，但如果我们的皮肤很干燥，最好不要这样频繁的洗澡，可以改为隔一天一洗澡，这样会对皮肤的干燥起到缓解的作用。
3、洗澡方法，洗澡的方法并不是每个人都注意的，洗澡时，揉搓自己的皮肤要轻柔，太用力不但损伤皮肤，还会使自己的皮肤更干燥。
4、喷雾，如果我们的皮肤干燥只是季节性质的，或是和吹空调有关系的，我们可以用喷雾式补水柔肤水来及时的补水，减缓皮肤的干燥，这样的方法主要是用于脸部的干燥。
5、牛奶，我们洗脸或是洗澡时，可以将适量的牛奶加入到脸盆或洗澡盆中，浸泡身体，这样对于缓解皮肤干燥很有效果。而且洗澡洗脸的水温要是温和的，不能太凉或太热。
6、饮食，我们饮食上面要注意，少喝酒，少吃辛辣食物，多吃蔬菜蔬果，少吃油炸的食品，这样的饮食习惯会减轻我们的皮肤干燥，会使皮肤更健康。
