1、研究人员进行的一项比较阳光照射量增加与维生素D补充效果的研究发现,前者不仅导致维生素D浓度增加,而且还降低胆固醇。
2、研究中心的其他人员对200多名男性进行了研究,发现日照时间至少延长六个月的个体的总胆固醇浓度显着下降。
3、即使在中东等富裕国家,维生素D缺乏症在世界范围内也是常见的。据报道,超过50%的印度人口维生素D浓度并不理想,这可能是由于生活方式的改变,导致有效于阳光下。
4、日益增加的日光对维生素D浓度和脂质分布的影响黻疏惬眶尚未研究过。“因此,我们试图评估与维生素D补充相比日光增加对维生素D缺乏的啾骱卵霸印度男性(40-60岁)维生素D状况和血脂状况的影响。在过去两年中进行的研究共有203名男性参加。除了其他生活方式的改变之外,从日照较多的地区迁移到日照较少的地区的人口日照减少似乎对脂质代谢产生不利影响。但我们没有足够的数据。
5、专家表示,正在计划进行一项大规模研究,以葛激握颟发现维生素D缺乏症的流行。在研究期间也观察到阳光增加的个体总片笙婧咎胆固醇显着下降。我们的研究表明,随着阳光照射量的增加,维生素D浓度和血脂曲线有所改善,而相比之下,口服维生素D对脂质曲线有不利影响,尽管这并不显着。
6、消费维生素D补充剂作为处方药或作为营养补充剂的趋势日益增加。研究人员解释说,尽管在阳光充足的国家,日光照射量增加可能是口服补充剂的一种生理替代方法,但很少有人提出建议,可能是因为难以实施生活方式改变和皮肤病的风险。