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女生晚上吃什么食物有美容效果

时间:2024-11-05 00:37:45

1、晚上吃苹果,有瘦身燃脂的功效,可以延缓衰老

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2、晚上喝酸奶,可以清理肠胃/排毒养颜,还可以排除油脂

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3、晚上喝红酒,有安神助眠的功效,还可以消除皱纹

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4、晚上吃香蕉,可以改善便秘,清肺排毒

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5、晚上吃番茄,可以美白瘦身,预防黑眼圈

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