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山药的做法大全

时间:2024-10-16 00:22:36

1、先介绍一种普通的山药大骨汤,这个食材都很容易取得,山药少许+几块大骨,大骨需要将其切开,最好让卖肉的师傅帮忙处理一下,不然家中的普通刀很难切开。准备一截山药,将山药外面土去除,然后用皮削将其消除干净,山药削皮的时候要注意,如果皮肤比较敏感的人需要戴一个手套。处理好的山药最好能放到水中浸泡一下,不然裸露到空气中太久外皮会变黑。

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2、打开电磁炉,放入适量的水,将大骨沸水中焯去骨头中的血水,这样会减少腥味,炖出骨头的内在香味。将骨头和切好的山药一起放入高压锅中,放入适量的盐巴等,炖一个小时左右便可以打开试试味道,合适后就可以关火装盘了,一碗好喝营养的山药排骨汤就做好了。

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3、下面要做的是山药桂圆大骨汤,这个是秋日滋补良品,补气补血,做法也比较简单,主要食材就如字面--桂圆、大骨。将桂圆去除外皮,留下中间果仁部分,如果有红枣,还可以加入几粒。

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4、同样处理山药和排骨,将山药去皮切成小块状,不要切的太厚,太厚不容易熟透到内侧;大骨也同样焯水处理一下,然后将这些配料放入高压锅中,加入适量的水和少许盐巴,大概也是一个小时,山药桂圆大骨汤就做好了。

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5、还有很多种搭配,比如下面的海带+山药+排骨,海带选用海带干,要先将海带提前发泡一下,如果是海带结要在浸泡之后打开海带结,清洗以后再打结回去或者将其切成丝状状。

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6、山药还可以和鸡肉搭配,出来的鸡肉山药汤的味道和排骨的味道又不一样,山药能有效新手鸡肉的鲜味,让其汤更鲜美,同样山药也会渗入一些鸡肉的味道,吃起来清新又带有少许肉味,也是很不错的搭配,在鸡肉的选择上最好是能有散养的鸡。

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7、这里还介绍一种比较特别的搭配,山药豆腐汤,中间还加入一个西红柿,将西红柿去皮然后切成小片状,搭配山药、豆腐一起煮汤,出来的汤带有少许酸味和清香,各种食材混搭,让其颜色、味道都上了一个层次,这个是个很特别的组合,有兴趣的可以试试。

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8、山药的做法还有很多,这里着重介绍各种煲汤搭配的做法,炒制或者做成其他材料再进行二次加工,这个就更多了,不做一一介绍。

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