1、先将适量的米放入一个盆内,然后倒入适量的水,要注意的是水不能太多,大概把米淹没即可
2、反复搓揉米几次,然后将洗米水虑出来倒入另一盆中
3、将洗米水用手捧在手心,轻轻浇在脸上,把脸全部打湿
4、轻轻拍揉脸部1-2分钟,然后用清水将脸洗干净即可