1、对恋情对象坦诚以对如果你只是想找个排遣寂寞的对象，千万不要让对方认为你考虑婚嫁。这方面的坦诚很重要，尤其是在工作诚，否则在几次约会后，热情突然冷却，甚至转而追求办公室其他异性，你就很可能成为被报复的对象。
2、爱恋上司，请三思而后行虽然国外研究指出，64%的女性上班族和老板发生办公室恋情之后，工作情况获得改善，但在某些企业却严禁上司、下属之恋。就算公司不禁止，也要小心，因为如果是你提出分手要求，他/她可以“回敬”你的机会可是太多了，堡让你每天生活于水深火热之中。
3、跟下属相恋，请十思而后行几年前，波音公司总裁兼执行长因办公室恋情逃仵鲔忻曝光而被迫辞职，然这段恋情在两情相悦下发生，但这凸显社会及股东关注企业治理的趋势，董事会不得不提高对主管行为的要求标准。从相恋最难做到公私分明，就算自认公私分明，旁人是否认同又是令一回事。就算你俩情投意合，风险还是相当高，若恋情无法善终，当上司的就很危险，对方可能控告你滥用权力。你有可能丢掉饭碗，又吃上官司。
4、尽量敝低调恋爱时，每一个人恨不得将自己的喜悦分享给全世界。千万别如此做，因为从你公开恋情的那刻起，你俩就注定生活在显微镜底下。即使你们是平行职位的同事，在工作上帮了对方一个无伤大雅的小忙，其他同样需要协助的同事，很可能会向主管打小报告，说你循私偏袒。让大家在收到你们的红色炸弹时，才恍然大悟。
5、尽情享受恋爱的甜美办公室的确是认识情感伴侣的理想地点，不像在酒吧或其他娱乐场所，在酒精和荷尔蒙交互作用下，挑言象凭借的只是一股冲动§公室恋情让你有许多时间与机会，去真正了解一个人，换句话说，在公司茶水间比舞厅酒吧，更有机会认识真正理想的对象。恋爱，是一件再美好不过的事情要遵循以上规则，你就可以将风险减到最低，尽情享受恋爱的甜美。