1、鸡肉用叉子叉几下、便于进味。撒上适量盐和黑胡椒腌一下。
2、萝卜去皮、切成一公分后装入耐热盘子中盖上保鲜膜。600w的微淡捋墨热波炉加热5分钟左右。用竹签试一下软硬。根据各家的微波炉情况适当调整时间。准备好调料。鸡骨可以煮汤用。
3、锅中放入少量油把鸡肉外表煎成金黄色。
4、多余的油分、用厨房纸擦干净。倒入萝卜(加热时出的水分一起倒入)和◎调料。直到汤汁浓稠即可。
5、这种状态就好啦。
6、撒上一点香菜。满屋飘香
1、鸡肉用叉子叉几下、便于进味。撒上适量盐和黑胡椒腌一下。
2、萝卜去皮、切成一公分后装入耐热盘子中盖上保鲜膜。600w的微淡捋墨热波炉加热5分钟左右。用竹签试一下软硬。根据各家的微波炉情况适当调整时间。准备好调料。鸡骨可以煮汤用。
3、锅中放入少量油把鸡肉外表煎成金黄色。
4、多余的油分、用厨房纸擦干净。倒入萝卜(加热时出的水分一起倒入)和◎调料。直到汤汁浓稠即可。
5、这种状态就好啦。
6、撒上一点香菜。满屋飘香