脸部部太瘦怎么增肥怎么丰脸

在这个锥子脸泛滥的时代，娃娃脸引起不小的潮流，圆嘟嘟的脸非常好看，那么脸部太瘦了怎么增肥呢，怎么丰脸最好呢？

（1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。

（2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。 【在按摩的时候可以加入夏伊秀】

（3）多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。

（4）多吃经嚼的食物，如口香糖.甘蔗等可以胖脸肌肉