1、 孩子在幼儿园不肯午睡的原因可能是生理上的(睡不着),可能是心惯栲狠疲理上的(害怕,不愿在陌生的地方睡)。 如果是生理上的,家长可按幼儿园的作息,逐步帮助孩子养成早睡早起的习昧干苡遵惯,晚上9点入睡,早上7点左右起床,中午12点半左右午睡,2:30左右起床。这样到9月上幼儿园时,他的生物钟基本形成了。
2、 如果是心理原因,对于刚刚入园的孩子,家长可以把孩子在家里盖的小被子带过来,同时还可以带一个安慰物,这样能尽量减除孩子对陌生环境的不适应感。 宝宝入园初期,不午睡是很正常的现象。在宝宝袖紫囫挡还没有完全的融入幼儿园时,要宝宝在一个比较陌生的环境睡觉是令人恐慌的一件事情。就算有家长陪在身边,很多宝宝换了环境后都会很难睡觉,更何况家长还不在自己的身边呢?在这个时候如果强求宝宝睡觉,还会让宝宝更加的纠结。等到宝宝慢慢地适应了这个环境后,宝宝自然就会入睡了。
3、 也可能是暂时没有养成午睡的习惯,这种情况家长可以适当的引导一下,平时可以给孩子讲一些睡前的小故事。等培养出午睡的习惯之后,孩子在幼儿园也就能够好好睡觉。建议平时注意饮食健康,保持良好的心态 。