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家常菜之鸡胸肉炒西芹的简单实用法

时间:2024-10-13 22:41:49

1、先来处理鸡胸肉。把鸡胸肉洗干净,刨两半,为了让鸡胸肉切块时候不要那么厚,切小块。如图。切好装盘,加点点盐,加糖,加生抽,加生粉搅拌待用。

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2、把西芹洗干净,切小段,待用,如图。接着把炒锅洗干净,倒水,开火,把切好的西芹倒进去,水开之后,搅拌一下关火,捞出待用,顺便用凉水冲冲。

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3、把平底锅洗干净,倒油,左手拿起锅左右摇晃,让油均匀,接么把搅拌好的鸡胸肉一块一块放进去,再开火,换蟛杆戛攉小火煎,一面煎一分钟左右,再拿起锅左右摇晃一下,让肉移动。煎完一面换另外一面,容易溅到手,还是关火后再用筷子换吧。如图。两面煎到金黄色,关火,直接倒在盘子上。

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4、换炒锅,洗干净,开火,倒油,油开把西芹倒进去翻炒一下,加一点盐,一点生抽接着翻炒一分钟左右,关火,直接倒在煎好的鸡胸肉旁,如图。

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5、拿一个碗,装半碗水,加点点盐,点点糖,点点生抽,一勺生粉搅拌做汁。再次洗干净锅,开火,把做的汁倒旅邯佤践进去搅拌一下,看见粘稠状就关火,直接把汁倒在鸡胸肉和西芹上,最后撒一把芝麻。如图。

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