1、薄荷茶:这是一种专门应对孕妇过激妊娠反应而制作的准妈妈保健茶,可以很好的缓解妊娠反应,且有利的缓解压力,消除疲劳,是非常适合孕妇喝的茶。
2、玫瑰花茶:此茶中含有丰富的维生素C和其他营养物质,不仅可以让孕妇补充大量的维生素C,而且可以促进体内对特质的吸收,防止孕妇出现贫血的症状。
3、菊花茶:菊花茶中不含有咖啡因,却可以帮助孕妇清肝明目、缓解疲劳,针对准妈妈们怀孕期间过于烦躁,有很大的功效。
4、金银花茶:此茶可以有效地帮助孕妇预防因病毒而引发的感冒发烧症状,有效常挢傣捅地保护孕妇。当然,孕妇喝茶需谨慎,必须对这种茶叶的性质、功效和副作用等作深刻了解,才可以下口。
5、总而言之,女性所喝的茶,都要比较温和些,最好不要大量去喝那些寒性的茶,并要针对自己的身体体质,饮用适合的茶。