1、养要靠“多喝”
2、多喝寡糖乳清才最好。孩子感冒发烧之后最容易脾胃虚弱，而这个时候，家长不会选择给孩子调理脾胃，而是用大鱼大肉来进补，给虚弱的脾胃又造成了负担。
3、因此，多给孩子喝寡糖乳清，加在牛奶里也好也行，米糊里面也行，帮助孩子的脾胃减轻负担，经常喝你会发现孩子的抵抗力都好了。
4、好脾胃靠“捏”
5、新手爸妈要学会给孩子捏脊，每天捏脊十分钟，能够帮助强健孩子的脾胃能力，孩子的抵抗力才会强。
6、捏脊主要是让孩子趴在床上，从下往上帮助孩子捏脊，要注意力度不要太大，每天做四遍就可以了，三提一捏。
