1、乐观的情绪乐观的人在生活中很低调凡事不会太计较遇事总是积极的态度如“家中的生活矛盾”乐观的情绪不仅心情愉快还能过着平和的生活。
2、不在乎的心里一个人心会变得平静在生活上对某事不再关心，心如直水般如“情侣间相处中出现过多的失望“不在乎的心里不仅心会变得平静，还把对方当成过客。
3、不喜欢去争的心里很多人会变得平静从内心来讲都属于安静型，他们不喜欢去争只想过一种平静生活。如“生意上的勾心斗角“他们认认不去争不仅内心平和还活得自在。
4、喜欢独处的感觉人总在追求自己想要的生活方式，有些人喜欢上物上的享受而有些人却喜欢独处。如“独处的去看书或旅行”不仅心会变得平静，眼界也会变得开阔。
5、有自己的目标内心变得平静的人往往在不停地努力，她们有自己的目标如”我要当上经理或者学习要达到优秀“不仅会平静的去学习还能达到目的。
6、习惯了一种生活方式每个人的生活方式不同，有的人习惯了热闹，有的人习惯了安静。如”安静的听音乐等“不仅享受了乐曲带来的快乐内心也会变得安静。
